Завершаем «день сурка»с психологическими картами

16 Окт 2018

Вам испытывали состояние, которое похоже на  «день сурка»? Каждый день одно и то же. Те же люди, те же действия, те же эмоции. Было бы еще хорошо, если бы каждый день – счастье. Так  нет!

Мечты так и остаются мечтами . Разочарование сменяется раздражением и злостью. Я нашла классный инструмент, как приблизить мечты и найти силы для изменений жизни к лучшему. Если у вас все хорошо, я за вас рада!! Но если жизнь похожа на « день сурка» — приходите! Читать полностью »

О мотивации , ответственности и ценностях

24 Сен 2018

Книга «Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо»  Марка Мэнсона  позволяет  мне продолжит разговор о мотивации, ответственности и ценностях. В его книге это так тесно переплетено, что я решила поместить тут тезисы, «сочные» фразы  и афоризмы, которые меня зацепили.  Меня книга вдохновила и заставила пересмотреть собственные ценности. В какой то момент я  была прямо «раздавлена» крушением собственных представлений и о позитивном настрое и о конфликтах..

Но попробую быть последовательной в  его подходе к способу быть счастливой и рассказать , при чем тут пофигизм, мотивация, ответственность и ценности…

Мэнсон вводит понятие закона обратного усилия: «Стремление к позитиву ведет к негативу, и наоборот».  Читать полностью »

Возможно ли наказание наградой?

21 Сен 2018

Возможно ли наказание наградой? Начался учебный год и остро встал вопрос о мотивации. Как мотивировать ребенка после первого сентября? Наградой или наказанием?

Если к началу учебного года у ребенка еще есть толика радости от встречи с любимыми педагогами или друзьями, или иллюзии и ожидания, то  очень скоро эти иллюзии разрушаются. Летние воспоминания становятся неактуальны,  и трудности напрочь убивают желание посещать школу.

Психологи обычно предлагают отказываться от  наказаний в пользу поощрений.   И на самом деле наказания доказали свои неэффективность. Они не только не способны стимулировать  учебу и хорошее поведение, но и  провоцируют агрессию у ребенка , разрушат психику и отношения в семье и школе. Замечено и доказано,  что  наказания «просвещают ребенка , как пользоваться властью!» Читать полностью »

Способы защиты от негатива

12 Сен 2018

Способность  не поглощать негативную энергию окружающих людей  есть далеко не у каждого. Я так думаю, что это  великое духовное умение.

А для специалиста помогающих профессий- это необходимое условие для устойчивой работоспособности.

Как оказалось, собственных  навыков мне  было недостаточно и это привело меня к длительной нетрудоспособности. Вот уже почти четыре месяца я нахожусь на «больничном» и его готовы мне еще продолжать…

Моих полезных привычек и позитивного подхода не хватило и Вселенная мне предъявила счет! Читать полностью »

Трансформационная игра «Путешествие Героя»

31 Авг 2018

У меня есть Новая Трансформационная Игра «Путешествие Героя». После знакомства с трансформационными психологическими играми на Фестивалях  я ими просто заболела . Это чудо как здорово! Уникальный психологический инструмент  так круто изменяет восприятие , что раздвигаются границы возможностей и желаемое становится реализованным! Естественно, у меня появилась идея создать свою трансформационную игру, потому что есть опыт, есть база, есть страстное желание . Тем более что на Фестивалях трансформационнных игр я проработала это намерение и нашла пути получения желаемого.  Я получила добро! И пошла рождать свое детище…

Оказалось, что с тех пор прошло около 9 месяцев. Все по законам жанра.  Итак, Игра уже есть. Есть уникальное  поле сделанное в технике батика. Есть уникальные кубики, разные… Деревянный  кубик для раскрытия варианта подсказки, двойной  кубик, раскрывающий одновременно  готовность среды и личностную готовность для реализации желания, и еще  много много разных фишечек , делающих игру вкусной… Читать полностью »

Новая сказка про Марью-Искусницу

06 Июн 2018

Новая сказка про Марью -Искусницу родилась благодаря нашей региональной конференции. Эта сказка могла бы родиться прямо там, но использовать все «подарки» в виде словечек сказочных и метафорических образов, которые приходили на ум участникам, глядя на меня, так и остались неиспользованными. Вот пришло время для рождения новой сказки…

В некотором царстве, в некотором государстве жила была Марья -Искусница.

Слава об ее умениях и достоинствах растеклась далеко за  пределы ее  селения и что бы, казалось ей еще нужно. Занимайся своими любимыми делами, радуйся, что это приносит  радость  окружающим и живи не тужи.

Но стало нашей Марьюшке скучно. И все то у нее уже есть, и все то у нее уже было, и Радость ее искриться перестала, спокойная такая Радость, светлая и тихая.

Призадумалась она.

Как ей с этим теперь жить?

Это про Покой и Умиротворение в Жизни ей  Знак?

Ну что плохого в Покое и Умиротворении? Многие их поиском всю жизнь посвящают, ищут среди бурь и конфликтов, войн и вражды. Может и пусть себе будет спокойной Жизнь Марьюшки?!

А может это Знак о том, что  пора освежить  свою Жизнь? Читать полностью »

Как общаться в пожилыми родителями?

05 Июн 2018

Не смотря на то, что я чаще всего консультирую родителей по поводу их проблем с детьми, но очень часто  оказывается, что отношения с собственными пожилыми родителями тоже очень сложные. Возникает логичный вопрос, как общаться с пожилыми родителями…  Сколько обид высказывают «взрослые дети»! Сколько претензий! Сколько вины за  собственную раздражительность и грубость  в ответ на непрошеные советы….

Здорово, когда можно жить отдельно от престарелых родителей, но если живешь вместе и еще постоянно пользуешься их услугами (присмотреть за внуками, сделать уроки, погулять)?! Я и сама была в этих сложных отношениях, когда  «детские» реакции включались на мамины советы и комментарии. Читать полностью »

Исцеление травм

25 мая 2018

Исцеление травм

Исцеление травм меня очень интересует.

«Когда у тебя в руках молоток, все вокруг похоже на гвозди» Негативный подтекст мне сегодня обсуждать не хочется, ведь мне больше нравится позитивный…

Я дочитала книгу Лиз Бурбо « Исцеление пяти травм» и теперь этот «молоток» ищет «гвозди», ищет травмы, чтоб исцелить. Собственных травм достаточно.

Мое Эго изобретательно прячет травмы эффективно. Читать полностью »

О маленькой косточке на мизинце левой руки

21 мая 2018

Я сломала маленькую косточку на мизинце левой руки. Болит . И не только рука….

«Я либо выигрываю, либо учусь! Проигрыша нет!»

Все что сейчас происходит в моей жизни – подтверждает этот афоризм.

Меня учит Жизнь!

Нити  историй, текущих задач и проблем, событий и моих решений сплетают причудливый узор ткани моей жизни.. сегодня я продолжаю полосу травм левой стороны своего тела и  женской части своей Души. Сначала проблема с мизинцем на ноге, потом левое колено, теперь мизинец на руке… Читать полностью »

Сказка про то как Звонарь свой Колокол искал

31 Мар 2018

В некотором царстве, в некотором государстве жил был Звонарь. Каждый день звонил Звонарь в свой колокол так, что Душа его пела, и петь хотелось всем, кто слушал этот звон. Любил он свою работу очень.

Но однажды  его  колокол раскололся..

Пригорюнился Звонарь. Опечалился.

Как будто самого главного своего Друга потерял.
Совсем Звонарь растерялся..

То ли ему старый Колокол лечить, лекаря искать.. А где?

То ли за новым Колоколом  на поиски отправляться.. А куда?

Отправился Звонарь к Мудрецу — старцу местному. Читать полностью »

  • КНИГА В ПОДАРОК!

    Ссылку на книгу Вы получите на Ваш e-mail адрес

    Никакого спама, гарантируем!

© 2018 - Блог Оксаны Сидоровой