Archive for the ‘Разное’ Category

Где найти уверенность

2 июля, 2020

Экзамены всегда вызывают тревогу. Но в этом году все еще более закручено!

События разворачиваются совсем не так, как мы это себе представляли.

Не в это время, не в этой форме. И уж точно не в масках и перчатках!!

Непредсказуемость.

Неопределенность.

Можно ли обрести уверенность в ситуации неопределенности?

Читать полностью »

Важность границ

13 июня, 2020

В государственном масштабе, нам все понятно!

  1. обозначил границы
  2. столбики поставил
  3. пограничник пусть вахту несет и границы охраняет.
Читать полностью »

По секрету

1 мая, 2020

30 апреля, провела открытый вебинар «Школьные секреты для родителей будущих первоклассников» .

Секреты которыми я делилась с родителями мной собраны в течение 12 лет, написана диссертационная работа, проведены глубокие исследования. Я точно знаю, о чем говорю.

А говорила я о том, как нужно подготовить ребенка, чтобы он учился в школе легко и с удовольствием.

Речь шла не о обучении письму и счету.

Речь шла о психологической готовности.

Читать полностью »

Зарядка для сидячих

20 апреля, 2020

Нам много времени приходится сейчас проводить за компьютером.

Пора позаботиться о том, чтобы сохранить Здоровье и свою рабтоспособность несмотря на это.

Если понравилась зарядка- повторяйте ее почаще.

А лучше по будильнику регулярно.

Вместе со мной.

МАРАФОН ПОЛЕЗНЫХ РИТУАЛОВ

30 марта, 2020


Я решила позвать вас в Марафон Полезных Ритуалов.

Ритуалы очень полезная штука!Если не погружаться в теорию, «обмануть» тревожное и паническое состояние человеку помогают ритуалы или привычки.


Кто-то сигаретой затянулся и расслабился.

А мозг подумал, что так медленно дышать можно только в спокойной обстановке и снял напряжение.

Читать полностью »

У нас получилось!

26 марта, 2020

Назло кондуктору!

Помните анекдот, когда назло кондуктору дамочка взяла билет и побежала за трамваем?

Мы все получили то, чего хотели.

Обратите внимание, у нас открылись способности к волшебству  или к  исполнению желаемого!

Кто хотел, чтобы родители взяли ответственность за обучение детей?

Читать полностью »

Синдром чистого листа

22 марта, 2020

синдром чистого листа

Синдром чистого листа – это ступор, который возникает, когда человек встречается с необходимостью написать первую строчку или сделать первый штрих. Причина тому страх написать неинтересный текст, и трудности в подборе тем, слов , страх допустить ошибки.

Упражнение – арттерапевтическая игра для тех, у кого наблюдается синдром чистого  листа.

Эту  игру я  узнала  у Ирины Лакото.

Читать полностью »

Кому давать планету в руки?

25 октября, 2019

Кому в руки  мы будем отдавать планету ?

Почему важно  уважать ребенка?

Почему отличником быть плохо?

Почему ребенок не слышит просьбы и инструкции?

Как сделать так, чтобы без родительского крика и раздражения ребенок делал то, что надо?

Это и многое другое мы разбирали на первом вебинаре Проекта «Секреты школьного психолога», который состоялся 24 октября в 19-00.

Читать полностью »

Сколько стоит ЕГЭ?

24 июня, 2019

Фотографий у меня нет, потому что на протяжении всех экзаменов все гаджеты и записывающие устройства, вплоть до карандаша и бумаги запрещены. Но  глаза то у меня есть. Поэтому и могу точно сказать, что за ЕГЭ мы платим очень   дорого. Платим своим здоровьем и здоровьем детей.

Девятиклассники, для которых это впервые, перед экзаменом  возбуждены и наполнены иллюзиями и ожиданиями. Читать полностью »

Способы защиты от негатива

12 сентября, 2018

Способность  не поглощать негативную энергию окружающих людей  есть далеко не у каждого. Я так думаю, что это  великое духовное умение.

А для специалиста помогающих профессий- это необходимое условие для устойчивой работоспособности.

Как оказалось, собственных  навыков мне  было недостаточно и это привело меня к длительной нетрудоспособности. Вот уже почти четыре месяца я нахожусь на «больничном» и его готовы мне еще продолжать…

Моих полезных привычек и позитивного подхода не хватило и Вселенная мне предъявила счет! Читать полностью »

© 2020 - Блог Оксаны Сидоровой